思考の見直しを一度挫折した人でも大丈夫！
あなたのペースやタイミングで続けていけば
確実に理想の現実を生きることができる
『思考の学校』認定講師のみなちゃんです♪
先日、
３ヶ月実践講座の卒業ランチ会に
参加してきました。
ブログの最後に、
私自身の変化についても触れていますので
よろしければ最後までお付き合いください。
私はむねさん（漢那宗玄さん）の講座で
お世話になったのですが、
むねさんは『思考の学校』上級認定講師になられて
最初の３ヶ月実践講座だったため、
卒業ランチ会には校長先生でもある
宮増侑嬉先生もご同席という
大変豪華な機会となりました！
ランチ会ではおいしい和食をいただきながら
３ヶ月間での自分自身の変化を話したり
ゆき先生にそれぞれの質問にお答えいただいたり。
全国各地からご参加だったメンバーが
初めて全員集合したという嬉しさで
みんなおしゃべりが止まらない時間となりました。
３ヶ月実践講座ってなに？
『思考の学校』には、
- 体験講座（お金編、仕事編などの５つのテーマ）
- 基礎講座
- ３ヶ月実践講座
- おさらい会
があります。
３ヶ月実践講座は基礎講座までで教わったことを
日常生活の中で実践し、学びを腹落ちさせていく
ことが主な目的です。
中でも、【本音ワーク】に徹底的に取り組みます。
私、みなちゃんの３ヶ月での変化は？
『思考の学校』のことは5年くらい前から
知っていましたが、基礎講座や３ヶ月実践講座は
今年に入ってから受けました。
では３ヶ月実践講座を受けて
どんな変化があったかというと
“周りの人と自分を切り離さない”
が徹底してできるようになってきました。
過去、ゆき先生に直接ご質問できるQ＆Aに
フォレスト出版さん主催の講座や感謝ワークにも
参加していたので言葉としては知っていましたが、
その時点では頭で理解していただけで
まだまだ、起こる現実が自分の思考からできあがっている
ことを心の底から信じられてなかったのです。
たとえば、
- 嫌なことを言ってくる人がいる
- 非常識なことをしてくる友人がいる
- ルールを守らずに知らん顔する人に出くわす
そんな人がいたら、
「私はそんなことはしない！あの人が悪い人だからだ！」
と普通は考えますよね。
『思考の学校』ではここで、前述の
【本音ワーク】に入っていきます。
イラっとしたりモヤモヤしたことが起きる
↓
【本音ワーク】
をくり返していくと、
「あの人が悪い！私は悪くない！」という視点から
「もしかして立場を変えて私が同じことを
誰かにしちゃったことあったかも…？」
と別な視点を持ってみることができます。
すると、
周りの人と自分を切り離さないで考えることができます。
さらにいうと、
どんなことも100%自分の思考が現実を作っているが
腑に落ちて、ゆくゆくは自分のなりたい・ほしい現実を
創造していけるようになっていく。
言葉として理解はしていたことが
自分の中で真実味を持ち始めたのが
３ヶ月実践講座だったなぁ〜と感じています。
よくあるカン違い
基礎講座にしろ、３ヶ月実践講座にしろ、
「思考の見直しをしているのにネガティブに感じることが減らない！」
というお悩みを耳にします。
それで大丈夫ですよ！
もちろん私自身も３ヶ月の間に見直せたことは
ありますが、この期間だけで何の問題も起きなく
なるわけではありません。
相変わらずイラっとすることやモヤモヤしたりも
しますが、そんな時に自分のその気持ちを
どう扱ってあげるのかはもうわかっています。
実際、
３ヶ月実践講座が終わった後にも
ノートを開いて感じたことを殴り書きしたり
【本音ワーク】する時間を設けたりしています。
３ヶ月間で【本音ワーク】すればするほど
自分の中でしっくりすることを体感したので
むしろ卒業してからの方がやる頻度が
上がっているかもしれません。
思考のしくみを知って
自分の人生をクリエイトできるのって
しあわせなことだなぁ〜
最後までお読みいただき、
ありがとうございます♡
