こんな方は必読です！
嫌なことや心配ごとがある時に、
良い言葉に変えて気持ちを切り替える
そうすると良くなっていく…
それを長年実践しているのに
周りはちっともいい人にならない！
私ばっかり嫌な目にあうのはどうして？
一度でもそう思ったことがある方は
最後までお付き合いいただけたらと思います。
よくやってしまいがちな“あるある”
『思考の学校』でお伝えしている思考のしくみは、
「え⁉︎なんでそれで現実が変わるの？？」
と思うことも多々ありますよね。
例えば、
ネガティブな思考について。
先日、思考のしくみのことはご存知ない方と
お話していたらこんな話題になりました。
「私ね、
私ってバカだなぁ…
なんでこうなっちゃうのかなぁ…
って思っちゃった時には
“大丈夫大丈夫”って
自分に言い聞かせるようにしているの。
自分で自分を傷つけるようなことをいうと
私が一番聞いてるっていうから」
わたしはそのお話を聞きながら、
彼女がどれだけのことを日々の生活で我慢しているか、
体調に影響が出ているかを知っているので
思考のしくみをお伝えしたいなぁと思っていました。
引き寄せの法則って…
ネガティブな想いや考えが湧きあがってきた時に
ポジティブに変換して言い換える／宣言する
多くの人が自分の人生を良くしていきたいと思って
実践している方法ですね。
わたしも過去にやっていましたから、
ネガティブをポジティブで押し込めた時の感覚や
その後に起こることをたくさん自己観察してきました。
結論からいうと、
「ネガティブなことを思ったり口にしてはいけない！
ポジティブに変換していかないと！」
をやっていくと、人生は良くなるどころか
自分のほしい現実は目の前に展開していきません。
では何が起きていくのか？
それは、押し込めた本音が叶っていくのです。
「私のやり方、間違ってたの⁉︎」
押し込めた本音が叶っていく…
それは、今までよく見聞きしてきた
- 引き寄せの法則
- 夢の叶え方
- 願望実現のメソッド
などでは触れられていないところですよね。
(聞き慣れないことで頭がごちゃごちゃしてくるかもしれません)
あなたは例えば、
「こんな私じゃダメだよね…」
と思った時に、
「ハッ！いかんいかん、ポジティブな言葉を使わないと！」
と、「どんな私もステキだよね〜」と言い換えたりしますか？
その時に、本当に【どんな私もステキ】って思えていますか？
「どんな私もステキだよね〜」と
口にしたり書き出したりしていても
実は、心の内はどうでしょうか？
「どんな私もステキだよね〜」
（心の中）
・また〇〇ができなかったな…
・他の人ができていることさえ私はできてない…
・あの人は周りに助けてくれる人がいていいな…
このようなことを無意識に思っているとすると、
心の中でのひとりごとが次に現実化するというのです。
この考え方を『思考の学校』で聞いたときに、
え、そんな！まさか！
という思いと、
そういわれればそうかも…
という思いがごちゃ混ぜになって
複雑な気分になったことを覚えています。
どんな言葉を使うか≠どんな気分でいるか
“いい気分でいること”や、
場合によっては
“良い周波数になっていること”
これが、
ほしい現実を作り出していく鍵となっている
と表現されることもありますが、
良い感情でいることに対するアプローチは
ポジティブな言葉を使うことではなく、
自分の潜在意識にしっかりと届けていく方法があります。
（詳しくは『思考の学校』基礎講座でお伝えします）
ですが、過去のわたしがそうだったように
自分の中のネガティブな部分に気づいたら
ポジティブでねじ伏せる（主にはネガティブな
考えをかき消すようなポジティブな言葉を使う）
すると、その時ないものとされてしまった
本当は思っていること・感じていること・本音
が次の現実をつくる材料となっている…
せっかく良くしようと取り組んでいることが
悪循環を生み出してしまっていたという
なんとも信じがたいことが起きていたのです。
いわゆる引き寄せ難民といわれる人や、
冒頭の彼女がこれを知れたら
現実を良くしようと努力しているエネルギーが
本来必要とする向きになっていくなぁと思い
記事にしてみました。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
